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Guia cuidados de Pele

O aumento da produção de hormônios deixa a pele mais oleosa, pois aumenta a produção de secreção sebácea, a secreção sebácea excessiva leva ao aparecimento de borbulhas e acne.

A acne, conforme o tipo das lesões, pode causar cicatrizes. É fundamental saber quais as rotinas de beleza adequadas para uma pele jovem, pois o objetivo é tratar a pele e deixá-la ainda mais bonita e luminosa.

A utilização de um gel de limpeza adequado para lavar o rosto, a aplicação do tónico e hidratação são três passos fundamentais, tanto de manhã como à noite, para que a pele se mantenha saudável e bonita.

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Aos 20 anos a pele está no seu auge. É fresca, lisa, carnuda e bem hidratada. É uniforme e com um grão regular. Os fibroblastos produzem colagénio e elastina a um bom ritmo e as células renovam-se de forma ideal. Nesta fase, é fundamental privilegiar a hidratação.

A tez deve ser cuidadosamente limpa de manhã e à noite e, de seguida, optar por um hidratante adaptado a cada tipo de pele. O hidratante não necessita conter ingredientes anti-idade, mas deve ser usado com disciplina duas vezes ao dia.

O protetor solar é indispensável. As radiações ultravioleta são responsáveis por cerca de 90% das rugas futuras. Elas destroem as fibras dérmicas, alteram a vascularização da pele, diminuindo sua espessura e provocando manchas e flacidez. Uma pele oleosa e acneica também necessita de hidratação, já que a desidratação conduz mais rapidamente ao envelhecimento.

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A partir dos 30 anos, a pele começa a desidratar-se e surgem os primeiros sinais do tempo. A derme começa a perder colagénio e elasticidade.

A tez é mais irregular, surgem rídulas ao canto dos olhos e as rugas que vão do nariz até aos cantos da boca (nasogeniana) desenham-se no rosto. Não se trata de rugas instaladas, mas chegou a altura de alimentar a pele com um produto anti-idade, que previne a sua aparição.

Além da hidratação diária, é necessário fazer uma esfoliação semanal para libertar os poros das agressões quotidianas, deixando a epiderme renovar-se naturalmente.

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Depois dos 40, as rugas de expressão e as rídulas instalam-se, já que a renovação celular se torna mais lenta. As fibras de colagénio tornam-se mais fracas e o organismo diminui o fabrico de elastina. A pele perde a sua firmeza. As pregas da testa são visíveis.

É a altura de lutar seriamente contra as rugas. Para atrasar o relaxamento cutâneo, é necessário que o creme anti envelhecimento contenha ativos hidratantes e reafirmantes. A utilização de um tratamento de noite é indispensável para intensificar a regeneração noturna.

Mais concentrado em ingredientes ativos, o sérum vem potenciar a ação dos cremes e alimentar a pele em profundidade. Mas não esquecer que a ação de um creme não é verdadeiramente eficaz sem que o rosto seja escrupulosamente limpo de manhã e à noite. É aconselhável uma esfoliação semanal, assim como a utilização de uma máscara de firmeza que estimula a produção das fibras de suporte.

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É nesta época da vida que a pele vai passar pelas maiores transformações. Em consequência das modificações hormonais, nomeadamente da menopausa, o metabolismo cutâneo enfraquece.

A secura cutânea, que é a característica mais relevante do envelhecimento nesta época da vida, exige mais do que nunca uma hidratação cuidada com um tratamento à base de agentes nutritivos.

Devem ser eleitos entre a categoria destinada a “peles maduras”, já que contêm os agentes necessários para estimular a síntese do colagénio, agindo em profundidade na renovação celular. Para completar um programa de cuidados anti-idade, deve seguir-se uma cura de complementos alimentares à base de vitaminas, ómega 3 e ómega 6, e oligoelementos.

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